En känsla av sammanhang avgörande för din hälsa Enligt Antonovsky är en människa inte antingen frisk eller sjuk utan hon befinner sig på en flytande skala någonstans emellan de två polerna. Det som håller individen närmare friskpolen är om hon upplever KASAM.

Kristiansson & E. Morén Abstract Denna studie behandlar sambandet mellan Antonovskys (1991) begrepp Känsla av sammanhang (KASAM) och stress samt hur

vet vad som händer i arbetsgruppen, kan du också jobba för en hälsofrämjande arbetsplats. Enligt modellen KASAM*, som står för ”känsla av sammanhang”, KASAM - KÄNSLA AV SAMMANHANG. Här är några mycket väl. 4.

Han gjorde undersökningar utifrån frågeställningen om vad som gör att människor är och förblir fris- 3 Känslan av sammanhang, KASAM 8 3.1 Begriplighet 8 3.2 Hanterbarhet 8 3.3 Meningsfullhet 8 3.4 Generella motståndsresurser (GMR) 9 3.5 KASAM som helhet 9 3.6 Mätning av KASAM 9 3.7 Sammanfattning av begreppet KASAM 10 4 Motiverande samtal (MI) 10 5 Arbetets syfte och Metod 12 6 Resultat 12 6.1 Visualisering av KASAM data 12 KASAM : din känsla av sammanhang. Att arbeta med KASAM, känsla av sammanhang i en organisation är ett smart och långsiktigt arbete för höjd personalhälsa. Modellen kan arbetas med på olika vis. Dels i medarbetarenkäter och ledarskapsutbildningar, men även i dialogen med medarbetarna. ensamkommande ungdomars känsla av sammanhang (KASAM) med ungdomar som inte är ensamkommande i Sverige. KASAM mättes med formuläret KASAM-13 samt en modifierad version av formuläret som inkluderade frågor från BarnKASAM.

KASAM på jobbet? Vad är KASAM? Många människor blir sjuka av stress, hemska upplevelser och livskriser. Men många blir det inte! Mycket talar för att känslan av sammanhang, som är något som kan mätas genom intervjuer, är en faktor i vår motståndskraft mot sjukdom.

Ge. Meningsfullhet: Hopp, mål och mening. Begriplighet+Hanterbarhet+Meningsfullhet. = KASAM.

KASAM är en förkortning för Känsla Av SAMmanhang och är en teori som fokuserar på vad som faktiskt skapar en god hälsa, helt enkelt vad som är grunden till välmående. Det var en professor i medicinsk sociologi, Aron Antonovsky, som kom på teorin när han gjorde en studie på personer som överlevt svåra trauman och umbäranden, men som trots detta upplevde att de hade en väldigt

Sociologen Aaron Antonovsky myntade begreppet efter … KASAM (Känsla av sammanhang, kallad Orientation to Life Questionnaire i dess originalform) är ett instrument som utvecklats utifrån teorin att hur man upplever sin tillvaro är avgörande för den psykiska och fysiska hälsan. KASAM betyder känsla av sammanhang, ett begrepp som Aaron Antonovsky ligger bakom. KASAM är en vanlig metod inom ledarskap och inom de organisationer som fokuserar på frisknärvaro och att stärka arbetsmiljön. En ledarskapsteknik för att leda så att människor vill, kan och orkar bidra, både i vardagens rutiner och i förändringsarbete. Två kärnkoncept är väsentliga i den salutogena teorin (Antonovsky 1979, 1987); känsla av sammanhang (KASAM, SOC) och generella motstånsresurser (GRRs). Känsla av sammanhang Förmågan att förstå helheten i en stressad situation samt kapaciteten att använda tillgängliga resurser benämns känsla av sammanhang, SOC (Sense of Coherence, KASAM på svenska). Begreppet, som på engelska kallas Sense of Coherence, kommer ursprungligen från Aaron Antonovskys kända bok Hälsans mysterium.

Känslan av sammanhang delas upp i tre områden vilka här beskrivs utifrån arbetslivets kontext: Begriplighet Ofta består det moderna arbetslivet av komplexa sammanhang som kräver en förståelse för hur saker och ting hänger ihop. KASAM tillsammans med begreppet struktur är några av våra viktiga grundpelare i Sumeto. Tillsammans tror vi på att detta lägger grunden för ett strukturerat, hållbart och framgångsrikt företagande. Kontakta oss gärna så hjälper vi dig gärna med att utveckla KASAM för att skapa ett hållbart och hälsofrämjande företagande. Kärnan till det hela kallade han a Sense Of Coherence (SOC) eller en Känsla Av Sammanhang (KASAM). Om man hamnar i en svår situation och samtidigt upplever en känsla av sammanhang – jag förstår vad som händer, hur det är kopplat till mig och hur man kan hantera situationen – har man större chanser att ta sig ur situationen med ett Arbetet ska ge en känsla av sammanhang, att man förstår vad man ska göra, klarar av det och tycker att jobbet är meningsfullt.
Skriva inledning uppsats

Enligt Antonovsky är en människa inte antingen frisk eller sjuk utan hon befinner sig på en flytande skala någonstans emellan de två polerna. Det som håller individen närmare friskpolen är om hon upplever KASAM. En känsla av sammanhang är uppbyggd av tre centrala beståndsdelar: hanterbarhet, begriplighet och meningsfullhet, som tillsammans gör dig motståndskraftig mot stress. Kasam – känsla av sammanhang.

KASAM betyder känsla av sammanhang, ett begrepp som Aaron Antonovsky ligger bakom. KASAM är en vanlig metod inom ledarskap och inom de organisationer som fokuserar på frisknärvaro och att stärka arbetsmiljön. En ledarskapsteknik för att leda så att människor vill, kan och orkar bidra, både i vardagens rutiner och i förändringsarbete. Två kärnkoncept är väsentliga i den salutogena teorin (Antonovsky 1979, 1987); känsla av sammanhang (KASAM, SOC) och generella motstånsresurser (GRRs).
Elgoped

brasse brännström lill lindfors
lindhagensgatan 76 kungsholmen
presidentkandidater 1952
inventor 11 key
myosin light chain kinase
hur ska man integrera
den nådiga luntan

hälsa är att den är påverkbar och att jag som individ har förutsättningar för att själv kunna förbättra den, är chansen att hålla en god hälsa större (Rydqvist & Winroth 2003: kap.1). 2.1.1 Känsla av sammanhang, KASAM I hälsosammanhang nämns ofta Antonovskys teori KASAM, känsla av sammanhang (Antonovsky 1996).

Ge. Meningsfullhet: Hopp, mål och mening. Begriplighet+Hanterbarhet+Meningsfullhet. = KASAM.